18 janeiro 2020

Quotes favoritos do livro a arte de amar e ser amado - Robert Holden



Oiii, tudo bem ?
Hoje eu vim falar com vocês quais foram os meus trechos favoritos do livro do Robert Holden, a arte de amar e ser amado. Para quem não sabe, "quote" significa citação, e sempre que eu ler algum livro bem legal vou compartilhar com vocês as minhas citações favoritas tá bom ?

Leia a resenha completa do livro aqui:


" Para adquirir a capacidade de ser amada, você precisa olhar para si mesma e encontrar o amor lá dentro."

" É difícil acreditar no amor quando se está procurando por ele. Quanto mais você o procura, mais indigno dele você se sente."


" - Como é que você consegue todas as garotas e eu não? A resposta dele soou como um soco no meu estômago: - É simples. eu me amo. E você não se ama, Robert. "


" Nada muda de fato até que você esteja disposto a gostar de si mesmo."


" Você consegue entender o que realmente acontece? Você é o autor de sua própria história, mas age como se não tivesse o poder de definir o rumo da narrativa."

" Ao longo do tempo, aprendi que, quando você julga uma situação ou uma pessoa, tudo o que vê são as suas críticas."

" Eu acredito que o amor incondicional pelos outros é totalmente possível se estivermos dispostos a praticar o amor incondicional por nós mesmos. Afinal, é tudo o mesmo amor."


" Quando você sentir vontade de culpar alguém por determinada situação, o melhor a fazer é realizar uma autochecagem em busca de quaisquer projeções que estejam comandando o show."

" Descobri que a insegurança é uma manifestação do medo, assim como a baixa autoestima, a impaciência, a inveja, o ciúme, a agressividade, a competitividade e o ceticismo."


" Guardar mágoas é esquecer que você é "


E essas são as minhas favoritas, me conta qual você gostou mais. Beijos !

10 janeiro 2020

Você fica




Boa noite, é um textão isso aqui, maaas prometo ( com os dedos descruzados inclusive) esse será o último dos últimos!
Estou passando pra lhe desejar um feliz ano novo, repleto de coisas boas, saúde e conquistas. Quero lhe dizer também que foi bom você ter reaparecido na minha vida no ano de 2019, eu realmente aprendi que preciso amadurecer mais, e me valorizar muito mais ainda, não posso esperar que os outros reconheçam meu valor por mim, que eu sei que é grandioso, pois todos nós somos muito valiosos para Deus.
Cometi erros e me arrependo muito mas muito mesmo de ter tido certas escolhas com você.
Sabe de uma coisa que eu descobri dolorosamente com sua presença? Amor não é querer estar num lugar onde o outro não lhe deixa espaço suficiente, amor não é dar desculpas esfarrapadas, amor não é mentir sem se importar com o quão doloroso isso pode ser, amor não é pressionar o outro, amor não é incentivar o outro a fazer coisas que o deixe mal ou lhe sentido culpado, amor não é guardar segredos, amor não é deixar de esperar o tempo da pessoa, amor não é trocar por outro alguém, não é descartável, nem brincadeira, não é machucar o outro e principalmente amor não é aceitar migalhas.
Você me fez enxergar coisas que infelizmente eu precisava mesmo enxergar, coisas doídas mas que me renderam um aprendizado grandioso e incrível.
Eu tenho meu valor e estou muito mas muito cansada mesmo de querer que alguém reconheça e aprenda que com sentimentos dos outros não se brinca, eu não sou qualquer uma que você ilude, conta mentiras, engana e nem se importa se ela se machucou com o que você fez.

Olha, obrigada mesmo, de coração, por ter me ensinado que a culpada disso tudo sou eu mesma, sim não estou aqui me vitimizando, na verdade estou assumindo minhas responsabilidades. Eu não deveria ter lhe dado mais chances, não deveria ter voltado a ficar próxima de você, a confiar no seu bom coração, não deveria ter me encontrado com você pra conversar e descobrir suas reais intenções comigo, não deveria ter acreditado e confiado tanto assim. Eu poderia claramente dizer que suas atitudes foram o que geraram tudo isso, e de certa forma foi mesmo, mas não posso deixar de declarar que eu não me amei suficientemente, não me dei valor, mergulhei de cabeça de primeira em uma pessoa rasa para mim, me empurrei e insisti para encaixar em espaços que não me cabiam, coloquei na cabeça que tudo o que tava acontecendo, suas atitudes, iriam mudar e que sei lá eu estava exagerando. Olha só o tanto que aprendi com toda essa experiência com você, na verdade nesse quesito você foi meu professor, me ensinou de forma dura que preciso aprender a me amar mais, reconhecer o quanto sou valiosa e especial para Deus e o quanto não posso, jamais mesmo, me espremer pra ficar em lugares que muita das vezes não foram feitos pra mim, literalmente não me cabem de jeito nenhum.

Desejo que nosso 2020 seja promissor, intenso, incrível e repleto de momentos felizes. Eu realmente estou sabendo que tudo isso não traz muita diferença pra você e sua vida, mas mesmo assim, te deixo um ultimo recado, você fica marcado e encerrado no meu 2019, não vou mais carregar esse sentimento torturante e desgastante dentro de mim, não vou mais tentar fazer dar certo algo que já foi decretado por Deus, acabado. Adeus !

04 janeiro 2020

2019 foi aprendizado atrás de aprendizado





Já perdi a conta de quantas vezes disse que o ano de 2019 foi um grande aprendizado para mim. Eu sei que já tá meio repetitivo demais, mas eu sou daquelas que quando passa por um grande momento de aprendizado e crescimento, gosta de compartilhar com as pessoas que são importantes para ela, pois assim pode ajudar e até mesmo inspirar que escuta essas experiências.
Confesso que o inicio do ano passado foi bem positivo, não tenho do que reclamar não, as coisas começaram a ficar mais pesadas foi a partir do mês de Março. Tinha acabado de iniciar meu sétimo período na faculdade de Nutrição, estava começando um grande passo na minha vida......o final da graduação! De começo o mais difícil foi o trabalho de conclusão de curso, que exigiu muito conhecimento, tempo e paciência para ser elaborado, em seguida no final do mês de abril, se iniciou mais uma fase, meu estágio de Nutrição no Hospital. No primeiro dia, através de um sorteio fiquei sabendo que faria estágio na ala de pediatria, foi um sonho realizado confesso, eu só não sabia o que estava por vim. 
A rotina no hospital era bem pesada, duas vezes na semana eu ficava seis horas por lá, e os outros três dias eu ficava quatro horas. Parece bem pouco né? mas eu vivi muita coisa ali, eu nunca tinha entrado no hospital, tipo na parte de internação, nunca tinha conhecido os bastidores de um CTI e de um prontuário de um paciente, então foi tudo muito novo pra mim, foi pesado também ter que lidar com crianças em estado terminal. No momento desse estágio consegui ser bem forte, a ponto de algumas pessoas me perguntarem como eu conseguia gostar e me dar bem na Pediatria, mas confesso que o resultado de suportar tanta coisa de uma vez foi me afetar mesmo só no inicio do mês de Julho, quando eu já tinha finalizado o estágio e estava de férias. Estava me sentindo super triste e cansada mentalmente, resolvi descansar a minha mente em São Paulo, fiquei lá por 14 dias, o problema foi que descobri que minha imunidade estava baixa e passei muito mal por lá precisando até ir ao médico.... " você está com sinusite, faringite e rinite, vou ter que te passar um antibiótico", fiquei bem chateada, poxa era pra eu descansar e passear nessa viagem, não ficar doente e de repouso. Precisei tomar mais de três remédios, fora dois soros para o nariz e a nebulização, é a coisa ficou realmente feia pra mim. Ou seja, não aproveitei a viagem como queria, voltei para casa até pior do que fui, acabei tendo três crises fortes de ansiedade, sendo que nunca havia sentido algo parecido. Aproveitei que ainda estava de férias pra tentar relaxar e descansar de vez minha mente, foram dias difíceis, de choros contantes e vontade de desistir do blog e até mesmo da faculdade, foi difícil me reerguer, por isso Deus me ajudou e me levantou mais forte.
Em agosto lá estava eu no ultimo período da minha graduação, correria com as datas do TCC e mais um estágio se aproximava, inclusive foi muito, mas muito difícil mesmo, conseguir fazer esse ultimo estágio, a faculdade custou a conseguir um local para mim, o que me deixou muito ansiosa e pra baixo, mas no final conseguiram me alocar em um ambulatório onde fiquei até o inicio de dezembro e que passei por uma experiência incrível, consideremos que foi uma das maiores experiências que tive naquele ano.
Então, 2019 foi um ano repleto de obstáculos, dificuldades e dias difíceis. Fui mal interpretada, levei muito puxão de orelha e a maioria, juro que foi sem nenhuma necessidade (mas tudo bem, já estou mais conformada), fui muito cobrada profissionalmente, tive decepção com um punhado de gente, mas cá entre nós isso nem é problema delas e sim meu, pois que depositou tanta expectativa assim nelas, fui eu. Tive momentos de querer desistir do que mais amo, por me sentir perdida e sem um norte certo a seguir, e etc.... Foram momentos e sensações demais para serem compartilhadas nesse post. Mas pra finalizar, queria dizer que tudo isso, sério, tudo mesmo, me fez ver a vida por um novo ângulo, me fez amadurecer internamente e evoluir como pessoa. Quando descobri isso, tudo ficou mais tranquilo pra eu lidar, pois comecei a perceber que todas essas coisas era por um bem maior, meu crescimento, é bem aquela coisa de " o que não te mata, te fortalece", e foi dito e feito, me levantei tão forte e determinada a nunca mais desistir tão fácil de mim por conta das adversidades da vida.

É 2019, você me pegou de jeito cara, me chacoalhou pro lado e pro outro, me fez querer remar para um destino diferente, me deixou com vontade de desistir da maré alta, deixou meus dias nublados e sem cor, me fez até pensar em desistir de nadar e continuar remando pra frente, tive muita vontade de voltar para trás e cancelar o desejo de conhecer o que tinha lá na frente do caminho. Mas olha, a luz do sol apareceu, me iluminou e fez acender a chama dentro de mim, me fortaleceu tanto a ponto de eu conseguir enfrentar as marés e tempestades de uma maneira bem mais tranquila, se antes parecia que eu estava sozinha, depois eu só conseguia sentir Deus do meu ladinho me cuidando. Pois é 2019, você não queria me destruir, e quando eu descobri isso, me restabeleci e reparei que na verdade você queria é me fazer crescer. E olha você conseguiu muito bem. Obrigada, aprendi com você que " mar calmo nunca fez bom marinheiro.

04 agosto 2019

No final é você por VOCÊ mesmo #BEDA02




Eu descobri de uma maneira bem brusca e forte que quando você está mal, a vida te dá duas opções, ou tu tenta superar logo e se levanta ou fica estirada no chão do fundo do poço, e de lá ninguém vai te tirar tão cedo. Eu sei que é pesado dizer isso, mas infelizmente é verdade.
Vai ter vezes, que quando você cair, seus pais ou alguns poucos amigos vão te ver no chão, vão querer muito te ajudar, mas eles não farão isso, porque eles sabem que você precisava dessa queda. Ao contrário do que você pode pensar, não é por eles quererem teu mal, mas sim porque eles viram que chegou o momento de você crescer ou aprender uma lição mesmo, e é nesse momento que você precisa ser bondosa consigo mesmo e fazer de tudo para te tirar dessa.

Eu já li muitas vezes no Pinterest a seguinte frase: " No final é você contra você mesmo." e eu não entendia muito o sentido disso até a vida resolver me mostrar.
Na realidade eu acabei descobrindo que no final das contas eu que tenho que me virar e dar um jeito de seguir em frente, levantar a poeira e recomeçar, ninguém vai e/ou pode fazer isso por mim.

Você pode viver rodeado com seus melhores amigos e familiares, mas vai ter um momento que a vida fará questão de te pegar de surpresa e lhe mostrar que mesmo que essas pessoinhas te amem muito, só você pode dar o primeiro passo para te tirar do fundo do poço. O amor dos outros não pode ser maior que o seu amor próprio. Não é nem questão da vida ir contra você, mas sabe aquele ditado " o universo conspira a seu favor" ? Pois bem, o mundo só vai estar a seu favor, se você estiver primeiro. As pessoas só iram te ajudar, se você tomar um pequeno primeiro passo para a mudança.


Passei por uns momentos, onde estive muito muito pra baixo, as pessoas ao meu redor, tanto as que gostavam de mim como as que não iam tanto com "a minha cara", não fizeram quase nenhum esforço para me ajudar, no momento eu pensei que na realidade ninguém gostava de mim, mas depois eu cheguei a conclusão que eu que sabia de tudo que tinha acontecido comigo, eu sabia tudo que me impedia de seguir em frente, eu sabia todas as versões do meu momento de cor e salteado, então não era os outros que tinham que me tirar de dentro do poço, era eu mesma, porque só eu sabia tudo que eu estava passando e sentindo.
Era encarar a realidade, fazer as pazes com meu interior, colocar o mundo no modo mudo e a voz do meu coração no alto falante. Era me levantar, sacudir a poeira, e sair sozinha daquele fundo escuro e triste, difícil sair de um poço sozinha né ? Pois é, mas não é impossível. Quando você se trata com carinho, não se culpa, se entende, anda de mãos dadas com seu interior, você acaba percebendo que onde você chegou não era tão fundo assim e que para sair dali era mais fácil do que se imagina. O medo, o autojulgamento, a baixa autoestima só te faziam parecer mais no fundo e distante da saída, mas na real isso tudo não passava de uma armadilha, que você mesma estava colocando contra você.

Onde eu quero chegar com isso? Você é forte, corajosa, brilhante, inteligente, única, não precisa que ninguém a diga isso, porque no fundo você sabe que é. E deixa eu te contar, quando você passa á acreditar nisso, com firmeza, tudo muda, aí não será mais você contra você mesma, será VOCÊ por você mesma, será você se salvando e vivendo de forma mais amorosa.
Resgate seus sonhos e sua vida. Pra ser feliz, superar momentos difíceis, saltar obstáculos, você só precisa acreditar em si mesma. Você pode e consegue tudo que quiser, a força está dentro de ti !


03 agosto 2019

Livro: As coisas que você só vê quando desacelera BEDA #01

Oiii, tudo bem ?

Quanto tempo não apareço por aqui, mas trago novidades... Voltei aqui para meu bloguinho e agora é pra ficar. Vocês nem imaginam o tanto de coisas que passei durante esse período que fiquei sumida, foram tantos momentos complicados que mexeram demais aqui dentro -> ♥, foram muitos aprendizados, mas isso vai ficar para uma outra postagem pois hoje vim trazendo uma resenha literária. Ah, não poderia deixar de falar também que, decidi participar do BEDA ( postagens durante todos os dias do mês de Agosto), a essa altura do campeonato, mas vai dá certo 👊 !

Bom, o livro que escolhi falar hoje mexeu muito comigo e me fez repensar e refletir sobre variados assuntos, vem saber mais sobre ele.



Dados:
Nome do livro: As coisas que você só vê quando desacelera
Autor: Haemin Sunim
Capa: Dura
N° de páginas: 253
Editora: Sextante
Estilo literário: Auto-ajuda
Possui ilustrações.
Nota: ⭐⭐⭐⭐⭐✨(5+)


Comecei a ler sem muitas expectativas, mas confesso que a leitura me surpreendeu muito, a linguagem diferente e o modo como o autor abriu meus olhos para sentimentos e perspectivas que nunca tinha imaginado ou sentido, me encantaram. Ele me fez ficar parada por minutos refletindo sobre o que eu tinha lido.

sumário


As coisas que você só vê quando desacelera, não é um livro que té dá dicas, mas que te mostra outros ambientes e visões sobre um tema importante.  
Ás vezes estamos numa rotina tão corrida que não paramos para perceber pequenas coisas que têm um valor imensurável, ou em certos momentos consideramos um problema muito maior do que ele realmente é. Nesse livro eu aprendi a silenciar, pensar mais nas minhas atitudes, no meu jeito de me expressar e principalmente refletir sobre o impacto de alguns sentimentos e ações na minha vida e das pessoas ao meu redor.


Detalhes da capa

O autor aborda muitos temas importantes como: amor, relacionamentos, vida, espiritualidade, futuro e mais...
As temáticas que mais me chamaram atenção foram sobre relacionamentos e a espiritualidade. Nunca tinha lido um livro que expressasse tão bem a palavra religião e o sentido de ter uma fé, é encantador !

"A fé é supervalorizada enquanto a prática é subvalorizada. Se enfatizamos a fé no lugar da prática, a espiritualidade se torna ideologia, criando conflitos teológicos. Mas se nos concentrarmos em botar os ensinamentos em prática em nosso dia a dia, perceberemos que o amor ensinado por Jesus não é diferente da compaixão ensinada pelo Buda. Se você quer a paz entre os diferentes caminhos espirituais, coloque em prática o que prega. " - As coisas que você só vê quando desacelera
 O tema relacionamentos também me encantou porque ele diz muito sobre dar espaço ao outro, cultivar a calma, saber ouvir e entender, seguir em frente, perdão, etc...

quote favorito


" As pessoas dizem coisas que nos magoam porque elas mesmas estão magoadas. Quando encontrar alguém que seja irritadiço e maldoso, pense em que situação terrível ele deve estar. Se ele for demais para você ou não houver tempo para isso, apenas sussurre "Deus o abençoe" e siga em frente. "
" Ele fala mal dela pelas costas. Ela, sem saber de nada, se aproxima dele e lhe diz as palavras mais generosas. A melhor vingança é o amor. " - As coisas que você só vê quando desacelera 
ilustração do livro


O livro além de textos curtos, possui algumas ilustrações bem bonitas, que me trouxeram serenidade e paz.

O autor, Haemin Sunim é monge zen-budista e foi bem bacana durante a leitura conhecer um pouco da religião dele, o estilo de vida, lugares que ele conheceu e tirou diversos ensinamentos. Enquanto eu lia o livro só conseguia sentir sentimentos de paz, tranquilidade, amor, compaixão e principalmente empatia. As palavras dele me traziam o sentimento de compreensão, como se ele entendesse bem o que eu estava passando.

quote favorito

quote favorito

Se um dia alguém me pedir sugestão de uma leitura para mudar pensamentos e o modo de viver, eu irei indicar sem pensar duas vezes esse livro. Quero que ele transforme mais pessoas, como ele foi capaz de me mudar. E claro que não foi só ler o livro para que mudanças acontecessem na minha vida e no meu modo de pensar, mas o que tornou o meu desenvolvimento pessoal possível foi a maneira como incluí os pensamentos dele na minha rotina e nos meus pensamentos, foi e é uma prática diária.



" Não deixe as opiniões dos outros determinarem quem você é. Em vez de se preocupar com o que os outros pensam, dedique-se aos seus sonhos."

Me conta nos comentários o que você achou dessa resenha literária. Beijuu !✽



08 março 2019

As construções do meu interior





Certo dia parei e encarei tudo que eu havia construído aqui principalmente dentro do meu coração. Cheguei a triste conclusão que essas construções não estão nada boas, na verdade parece até que estão prestes a desmoronar, que ironia, antes eu me lembro de ter tentado construir as mais fortes muralhas e agora me vejo aceitando o fato de que esses "predinhos" estão prestes a cair.
O que aconteceu de tão impactante que fez com que essas criações tivesse grande risco de destruição?
Bom, essa pergunta eu sei responder, quando se constrói alguma coisa, até o menos entendido sobre o assunto sabe, que precisa antes ser construído um bom alicerce, uma boa base, se não o restante da construção desmorona. A maioria sabe também que depois que sua construção estiver concluída você precisa cuidar dela, fazer reparos em alguns anos e tentar manter da melhor forma possível , bonita e bem cuidada, pois bem, o que aconteceu com essas construções dentro de mim foram descuido. Deixei várias pessoas entrarem e fazerem a bagunça toda nos prédios, depois não me movi para reposicionar as coisas e limpar toda a desordem deixada. Vi muitas pedras sendo atiradas contra minha construção e eu  sem forças sozinha, não fui capaz de ajuntá-las para montar algo maior ou até mesmo um grande muro de proteção, eu apenas olhava e em certos momentos, eu mesma queria atirar essas mesmas pedrinhas contra minha própria obra.
Construí um alicerce bom para meu prédio, mas deixei desgastar, não me preocupei tanto em fazer os devidos reparos, e agora me encontro aqui confusa sem saber como consertar toda essa bagunça, estou com medo de um desses prédios cair e como num efeito dominó todos os outros irem ao chão também, a coisa tá realmente complicada, escutei até que não tinha nenhum engenheiro que pudesse me ajudar a arrumar.

Esta suposição é como se encontra minha vida, alguns prédios estavam prestes a desmoronar e fazer uma bagunça feia, procurei por muito tempo um engenheiro que pudesse me ajudar com tudo isso, até que num dia como qualquer outro, sinto uma presença grandiosa perto de mim, estranho, pois aparentemente eu estava sozinha. Como se não bastasse esse fato, eu finalmente reajo e acordo para realidade... encontrei dois engenheiros perfeitos, um fica a todo tempo me observando, me dando sinais, me enviando amor e compaixão sem que eu pudesse perceber tanto e o outro se encontrava em mim esse tempo todo, falando no meu coração que eu era capaz de restaurar tudo sim.
Aprendi que aqueles dois engenheiros eram uma aliança, que jamais poderiam se abandonar ou se distanciarem, se não as construções seriam abaladas, a beleza e o amor daquele lugar simplesmente acabariam.

Deus é assim, um engenheiro silencioso e observador, a todo momento manda sinais e até mesmo instruções do que se pode fazer nos tremores da vida, ele sempre aparece levando novos materiais para fazer reparos na construção, leva as melhores tintas para te ajudar a embelezar novamente os prédios e te envia muito mais muito amor mesmo, de maneira gratuita, você não precisa pagá-lo, apenas amá-lo de volta e confiar no seu trabalho.
E tu, segundo engenheiro, precisa aceitar que o primeiro engenheiro é mais profissional e sabe bem mais dessas coisas do que você, então deixe ele no controle e confia em teu trabalho, dessa maneira nenhuma construção dentro de ti será feia, descuidada ou até mesmo destruída.
Você até vai ver muitas pedras atingindo suas construções, mas a base e o alicerce que o primeiro engenheiro construiu serão tão firmes que nenhuma dessas pedrinhas farão um estrago qualquer pelo contrário elas servirão de tijolinhos para uma outra obra que estará prestes a ser montada no seu interior.


Deus sempre será o melhor engenheiro, reconheça isso e deixe ele realizar grandes obras no seu interior. Se você aceitar sua pequenez, e se amar mesmo assim tão imperfeito e falho, o gigante e maior engenheiro realizará coisas incríveis na sua vida.

Chegou a hora de se reerguer, não desanimar, parar de achar que está tudo perdido, que nunca vai conseguir se levantar, Você e Deus são os grandes engenheiros, comece a restauração do seu interior ou até mesmo a nova construção. Só não desista de você. Tu tem um valor imensurável!

- Texto autoral criado e escrito por Júnia Emanuele, não compartilhe sem dar os devidos créditos.

07 março 2019

6 ON 6: Março 2019

Oiii, tudo bem?
O post de hoje é mais uma vez sobre 6 on 6, projeto que atualmente faço parte com mais quatro bloggers que super admiro. Mas então, dessa vez não definimos tema para as fotos, o que particularmente adorei.







1. Mudanças no quarto
Quando algumas coisas mudam dentro de mim, acabo mudando a decoração do meu quarto. É louco dizer, mas amo fazer isso. Se vou recomeçar, recomeço até meu ambiente favorito, pra que me motive e inspire mais. Ah e a foto da cama arrumada é pra dizer que estou me esforçando para ser bem mais organizada.

2. Bullet Journal
Essa é a página inicial do meu mês de março, estou tão feliz pois eu consegui desenhar apenas olhando uma inspiração no pinterest, achei bem fofinho.

3. Mural de fotos
Decorei essa parede onde está minha cama, de forma diferente. Fiz esse mural de fotos simples para me lembrar sempre das minhas boas viagens e permanecer acreditando que sempre é possível realizar algum sonho.

4. Playlist
Exclui todas as músicas do meu celular, pois é, a mudança aqui dentro -> ♥ foi bem grande mesmo, baixei novas músicas que me deixam feliz e mais pertinho de Deus e agora essa é minha playlist favorita.

5. Colagens
Esse é o segundo cantinho que mais amo no meu quarto ( depois da cama kkk...) colei essas ilustras super fofinhas de duas ilustradoras que super admiro.

6. Pulseira
Comprei ela no carnaval com cristo, e ela se tornou super importante pra mim pois toda hora que olho para ela, me recordo do dia que Deus falou comigo e resolveu transformar minha vida.


Essas são as fotos do projeto nesse mês, como puderam perceber fevereiro foi um mês de renovação e este inicio de março marcou minha vida pra sempre, pois senti Jesus transformar meu coraçãozinho.

Veja também as postagens das outras meninas que estão participando do projetinho comigo: